Väčší život potrebuje väčšiu kapacitu. Tu je dôvod

Vyskúšaj si so mnou jednoduchú úvahu.

To, po čom túžiš, túžiš preto, lebo to v tvojom živote nemáš. Možno si to nikdy nemal/a. Takže nevieš, ako to chutí. Nevieš, ako sa pri tom budeš cítiť a takisto nevieš, ako to bude vyzerať.

A keďže to v tvojom živote ešte nie je, znamená to jedno. Cestou, ktorá k tomu vedie, si ešte nikdy nešla/iel. Je nová a neistá.

A presne v tomto bode sa rozhoduje o všetkom. Ten strach z nepoznaného ťa buď zastaví, alebo sa cez neho dostaneš a pomôže ti posunúť ťa ďalej.

Dvere, ktoré si zatvárame sami

Poviem ti, ako to vyzeralo u mňa. Ak by ma pred rokmi niekto pozval hovoriť na veľkej udalosti pred stovkami ľudí, zabuchla by som dvere pred nosom. Nie im, oni by si našli niekoho iného. Sebe.

Pretože by som sa cítila tak nepohodlne.
"Neviem, o čom budem rozprávať. Neviem, či to zvládnem. Ešte nikdy som to nerobila, takže neviem, či som v tom dobrá. Atď..."
A tak by som tie dvere jednoducho zavrela.

Ten diskomfort, ktorý cítime, keď príde nová možnosť, je presne to isté. My sami sebe zavrieme dvere pred nosom. A nemusí ísť o kariéru. Predstav si niekoho, kto túži po vzťahu a tak veľmi sa bojí osloviť človeka, ktorý sa mu páči, že to radšej neurobí. Aká je potom šanca, že niekedy vytvorí to, po čom túži?

Stretávame sa online 22.7. - Dovoľ si prijímať

Prečo „pozitívne myslenie" nestačí

Tu prichádza časť, o ktorej sa v osobnom rozvoji hovorí málo. Nejde o to prehovoriť sa do odvahy. Ide o kapacitu.

Môžeme to nazvať kapacitou nervového systému, kapacitou emócií, alebo vnútornou silou. Podstata je, že čím väčšie sú naše túžby a ciele, tým väčšiu kapacitu potrebujeme na to, aby sme ich udržali.

Túžiš po hlbokom harmonickom vzťahu?
S tou veľkoleposťou prichádza pozvánka k hlbokej intimite a k riešeniu konfliktov, pretože žiaden vzťah nie je nekonfliktný. Najskôr potrebujeme spoznať našu pravdu my, až potom nás môže druhá strana skutočne uvidieť.

Túžiš po klientoch?
Predstav si, že máš dvoch klientov za týždeň a zrazu ich máš dvanásť. Zrazu riešiš diár, schôdzky a kopec ďalších vecí. Nehovoriac o tom, čo potrebuješ udržať mentálne, emocionálne a energeticky pri každom jednom stretnutí.

Väčší život nie je len krajší. Je skutočne väčší. A telo, ktoré naň nie je pripravené, ho bude sabotovať, aj keď ho myseľ chce.

Ako sa kapacita trénuje

Nervový systém si potrebuje zvyknúť byť v pokoji aj v diskomforte. To sa nedá niekde prečítať, to sa dá len natrénovať.

Prvá časť je prítomnosť. Stačí sa uzemniť v tele, spomaliť dych a všetko sa spomalí. Stres a strach strácajú silu a prichádza priestor. V tom priestore prichádzajú riešenia a cesty, myseľ je jasnejšia a dokáže vytvoriť štruktúru a plán v tomto hmotnom svete, nielen vo vízii.

Druhá časť je tréning predstavivosti. Keď si v bezpečí predstavíš, že ideš do niečoho, čoho sa bojíš, a podarí sa ti to, tvoj systém zažije ten pocit vnútornej výhry. Emócie, telo aj myseľ si zvykajú na nové. A keď potom príde skutočná príležitosť, nie je už úplne nepoznaná.

A tretia časť je vedomé áno. Vybrať si, možno potichučky: "Keď mi príde príležitosť, ktorá ma zavedie bližšie k môjmu vytúženému životu, poviem jej áno. Aj keď ma to bude desiť." Len preto, že je niečo nové alebo neisté, vôbec to nemusí byť strašidelné. Práve naopak, tie nevychodené chodníčky nás väčšinou privedú tam, kam sme sa predtým nedokázali dostať.

Pridaj sa k nám 22.7. s témou - Dovoľ si prijímať

21 dní tréningu kapacity

Toto všetko je dôvod, prečo vznikol The Embodied Creator. Je to 21-dňová cesta, počas ktorej môžeš každý deň len za necelých 15 minút aktívne a vedome pracovať na tom, aby si dokázal/a ustáť svoje túžby a ciele. Hudba zložená priamo pre program, práca s podvedomím, s emóciami aj s nervovým systémom a pracovný zošit pre intenzívnu zmenu tvojho mindsetu.

Je to tréning na skutočný život, nie únik do meditácie. Deje sa v tých všedných momentoch, v ktorých sa tvoj život naozaj žije.

Ak cítiš, že tvoje túžby sú väčšie ako tvoja momentálna kapacita, začni tu: THE EMBODIED CREATOR

Často kladené otázky

Čo je kapacita nervového systému?

Schopnosť tvojho systému udržať nové a intenzívnejšie situácie v pokoji: viac klientov, hlbší vzťah, väčšia viditeľnosť. Trénuje sa prítomnosťou, prácou s telom a postupným vystavovaním sa diskomfortu.

Ako vystúpiť z komfortnej zóny bez preťaženia?

Postupne a s tréningom. Najprv prítomnosť a pokoj, potom vízia úspechu v predstavivosti a nakoniec malé vedomé áno skutočným príležitostiam.

Musím na to meditovať hodiny?

Netreba hodiny. V The Embodied Creator je to 15 minút denne počas 21 dní. Dôležitá je pravidelnosť a vedomá práca, nie dĺžka.